Té de jengibre

El jengibre es conocido por sus múltiples propiedades y beneficios, además es usado en la medicina china desde hace siglos, para tratar múltiples trastornos que puede adquirir el cuerpo humano.



Del jengibre se usa todo. Su raíz es utilizada tanto en la cocina como en la medicina y sus hojas se usan para hacer deliciosas ensaladas que aportan múltiples nutrientes a nuestro organismo. Los tallos se usan frescos, cocidos o para realizar el té.


Existen variedad de tés y acá te mostraremos 2 recetas con el aceite esencial de Jengibre.


TÉ DE JENGIBRE PARA ADELGAZAR


El jengibre también se utiliza con fines para bajar de peso, es más, la combinación de jengibre con limón está considerada como una opción interesante para mantener el organismo limpio e ir bajando de peso.

En este caso, la combinación de ambas ofrece vitamina C, antioxidante y pocas calorías. Y, el jengibre concretamente, acelera el funcionamiento del metabolismo que se traduce en un aumento de la quema de calorías y la eliminación de la grasa.


Ingredientes:

1/2 litro de agua

3 gotas de aceite esencial de Jengibre

1 gota de aceite esencial de Limón

1 cucharada de miel


Pasos:

Pon a hervir el medio litro de agua, una vez este listo agrega las gotas de aceites esenciales y la miel.

Puedes tomar a temperatura ambiente pero es recomendable caliente y en ayunas para alcalinizar el cuerpo y ayudar a la perdida de grasa.


TÉ DE JENGIBRE Y CANELA


Ingredientes:

1 litro de agua

2 gotas de aceite esencial de jengibre

1 gota de aceite esencial de canela (o 2 astillas)

1 gota de aceite esencial de Limón


Pasos:

Pon a hervir el litro de agua, una vez este listo agrega las gotas de aceites esenciales.

Puedes tomar a temperatura ambiente pero es recomendable caliente para mayores beneficios.


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